スタッフブログ | 高田馬場駅徒歩2分、根管治療専門医のいる歯医者さん、新田歯科医院

こんにちは。
高田馬場新田歯科医院　歯科衛生士の湊です。

１１月に入り一段と寒くなってきましたね。
私は昨日インフルエンザの予防注射に行ってきました！
まだまだ寒くなると思いますので
体調には気をつけてくださいね。

私は寒いのがとても苦手ですが冬といえば鍋だったり
イルミネーションだったりと冬しか楽しめない事が
たくさん待っているので今からとても楽しみです★
私は今年たくさんのイルミネーションを
見に行きたいと思ってます。
ここはオススメ！というイルミネーションがありましたら
教えて下さい！

今日お話するのは歯間清掃用具のデンタルフロスです★
みなさんは歯ブラシの他にデンタルフロスはお使いですか？
デンタルフロスとは歯と歯の間のプラークを除去する
歯間清掃用具です！

口腔内のプラーク除去率を比べてみると
歯ブラシだけだと５８％、
歯ブラシとフロスを使用すると８６％
という結果が出ています。

デンタルフロスの仕方には２通りの方法がります！
★指に巻き付ける方法★
（しっかりと固定してプラークを効果的に除去出来ます）
デンタルフロスを手のひらから肱あたりを目安に切ります。
中指の間隔が0.1から1.5cmになるように、片方の中指に3回、
残りは別の中指に3回巻きつけます。

★サークルにする方法★
（子供やお年寄りにも簡単な方法です）
デンタルフロスを手のひらから肱あたりを目安に切ります。
両端を端から約５ｍｍくらいのところで２重結びをして輪を
作ります。
中指・薬指・小指でフロスを握り、両手の親指と人差し指で保持しながら使用します。

使ったデンタルフロスにはプラークがついていますので
ずらしながら使うようにして下さい。
デンタルフロスは鏡の前で行うようにして下さい。

分からないことがありましたら歯科衛生士まで！！
一緒に口腔内の状態を綺麗に、維持していきましょう♪

年末近くは予約が混み合い
ご希望の日にち、ご希望の時間に
予約が取れない可能性がありますので
早めのご予約をおすすめします！

ご予約は
高田馬場新田歯科医院
０３−３２３２−０４１８まで　お待ちしております♪