デンタルフロスの正しい使い方
こんにちは。
高田馬場 新田歯科医院 歯科衛生士の湊です。
今日は久しぶりの雨ですね。
そして少し寒い感じもします。
気温の変化で風邪を引かないように気を付けて下さい。
ところで皆さんは歯ブラシの他に
デンタルフロスを使っていますか？
歯ブラシのみの清掃だとプラークの除去率は約58%で
歯ブラシとデンタルフロスを使うとプラークの除去率は約86%
になります。
歯と歯の間にプラークが残っていることが多く歯ブラシだけでは除去することがとても難しいのです。
デンタルフロスには
画像左側、柄付きのもの
画像右側、フロスを好きな長さに切って指に巻くタイプの物があります。輪っか状にして使っても構いません。
デンタルフロスは歯と歯の間の歯周ポケット3.5mmまでは届くと言われています。
歯周ポケットは個人差や部位によっても深さが異なるので
歯医者さんで調べてもらいましょう！
歯と歯が接している部分は力が強くかかりやすいので
前後に動かし、歯面へ沿わせながら通すように行って下さい。
力がかかってしまって
歯茎を傷つけないように注意して下さい。
デンタルフロスを使用される場合は
鏡の前で行うことをおすすめします!!
梅雨時期になりますが定期健診お待ちしています。
ご予約の際は 高田馬場 新田歯科医院
03-3232-0418まで
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